BLOG
2023.03.20
2023.03.14
週の始めから頑張りました！皆んないい顔してます♪
2023.03.10
今日はマウントポジションからの展開。
2023.03.08
本日はデラヒーバガード。3名体験に来ていただきました。
2023.03.04
とても為になる内容でした。皆さん大満足。 近隣のジムからも何名か参加してくれて、...
2023.03.03
今日はレッスン12 ハーフガード。
2023.03.01
2023.02.18
土曜日は、軽量級や格闘技未経験者、女性、50歳以上の方などが中心です。 テクニッ...
2023.02.17
一週間お疲れ様。汗かいて心身リセット。
2023.02.13
今日の練習風景の動画をアップしてみました。↓↓↓
TRI-FORCE
