スケジュール
スケジュール
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 |
レギュラークラス
– |
|||||
| 20:15 | ||||||
| 20:30 |
基礎クラス
– |
基礎クラス
– |
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| 20:45 | ||||||
| 21:00 |
基礎クラス
– |
レギュラークラス
– |
スパーリング
– |
|||
| 21:15 | ||||||
| 21:30 |
スパーリング
– |
スパーリング
– |
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| 21:45 |
スパーリング
– |
スパーリング
– |
||||
| 22:00 |
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:30 |
基礎クラス
– |
基礎クラス
– |
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| 20:45 | ||||||
| 21:00 |
基礎クラス
– |
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| 21:15 | ||||||
| 21:30 |
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:45 |
スパーリング
– |
スパーリング
– |
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| 22:00 |
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 |
レギュラークラス
– |
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| 20:15 | ||||||
| 20:30 | ||||||
| 20:45 | ||||||
| 21:00 |
レギュラークラス
– |
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| 21:15 | ||||||
| 21:30 |
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21:00 |
スパーリング
– |
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| 21:15 | ||||||
| 21:30 |
スパーリング
– |
スパーリング
– |
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| 21:45 |
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | |
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| 21:00 | ||||||
| 21:15 | ||||||
| 21:30 | ||||||
| 21:45 |
●練習場所はフジスポーツクラブ八千代緑が丘教室になります。
●基礎クラスは原則トライフォースベーシックカリキュラムの内容になります
●クラス中のスパーリングの参加は任意です。スパーリングのみのクラスでもご希望があれば、テクニック練習ができますので、インストラクターにお声がけください。
●第１土曜日は休講になります。
●健康柔術クラスは格闘技初心者や体力に自信がない方が無理なく続けられることを目的とします。
参加条件：原則として、格闘技1年未満（柔術以外の格闘技も含む）、体重65キロ以下、女性、年齢50歳以上のいずれかに該当する方。それ以外の方はご相談ください。