ブログ

2021.05.10

クローズドガード

今日はクローズドガードからのテクニックです。最初の写真は上からはがいじめにされた...

2021.05.06

連休明け

今日はガード中心のテクニックをやり、スパーをしっかりやりました。久しぶりです。新...

2021.05.06

連載

小岩ヘッドインストラクターの体幹ストレッチの連載が、コーチングクリニックという雑...

2021.04.20

GWスケジュール

2021.04.07

ひるじゅう

昼の運動も気持ちいいです。たまたまですが、経験や体重が同じ位の3名参加で、いい練...

2021.04.06

切磋琢磨

今日はマウントポジションからのテクニックです。そして先週に引き続きストライプ授与...

2021.03.30

ストライプ

今日は、小岩ヘッドインストラクターから何名かに対してストライプの授与がありました...

2021.03.13

フライデー柔術

今日は8名で、ガッツリ練習しました。エアコン無しで窓全開でも気持ちいい季節になり...

2021.03.03

火曜クラス

自粛期間の終わりも近づき、日に日に活気づいてます。

2021.02.19

お疲れ様でした

クラス終了後に質問責めにあう篠田インストラクター。完全に囲まれています。笑 ペル...