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2021.07.31

充電期間

土曜自主練。打撃→グラップリングからの土曜恒例バトルロープ。これが効くんです。 臨時休業前...

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2021.07.10

裏メニュー

最近、土曜日の午前中にオープンマットの時間を設けていて、打撃、グラップリングを有志で集まっ...

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2021.05.18

帯授与式

今日は、ストライプ&帯授与式でした。一つステップを上がるのにとても時間のかかるのが...

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